86歲老人能一口氣爬上6樓，只因每天花5分鐘做這個動作！護腿又保心臟，60歲後越早做越好 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 心臟供血不足，每天抓手100下，疏通6條經，血液流通快，人輕鬆【武醫張鵬養生】 【新山skudai】不是頓不是喝醉不是心臟病，警察開聲：他睡著了！
