骨科醫生坦言:老年人腿腳無力、走不動?衹要補充這種元素,90歲還能一口氣爬10層樓也不累。 接下來播放 More + 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 男子洗冷水澡後猝死!醫生:3種情況別洗冷水澡 ! 公公出車禍成植物人,媳婦餵飯公公一直顫抖,醫生掀開被子後愣了