耳鳴腦鳴 腰膝酸軟 失眠多夢 都是肝腎陰虛惹的禍 教你一個中藥補腎方 接下來播放 More + 失眠多夢腦子不困? 學會真正的空抓手,疏通腦部迴圈、改善失眠【絡穴養生課堂】 養背=養命,每天早晚撞背5分鐘,刺激腧穴養臟腑生髮陽氣不失眠 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了!