秋天養肺,蓮藕山藥靠邊站,多吃3樣「黃金菜」,潤肺補氣,關鍵還便宜 接下來播放 More + 天然安眠藥,睡眠一杯,一覺能睡12個小時,還可以滋補肝腎,補氣養血,睡眠好了氣色好 臉色蠟黃沒精神,心煩意亂睡不著,常喝這杯水,補氣養血,面色紅潤睡眠好,皺紋少了,精神足! 早餐吃雞蛋牛奶都不如吃這,補腦效果是核桃的20倍,還能明目補氣,滋補肝腎,千萬不要錯過了