這個動作不一般,每天100下,打通頭部經絡,失眠健忘頭痛都能調! 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題