想長壽要多喝水,多運動?醫生提醒:過了60歲,一定要養成5大習慣,你會越來越長壽、健康!運動只排第5名! 接下來播放 More + 汪明荃75歲生日 - 愛犬陪吃長壽麵,非常溫馨 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 秋葵焯水是大錯!教你正確做法,清淡營養美味,老少皆宜又健康