人老了能活到多少歲,不在於運動,不在於喝水,過了60歲,請牢記這4條長壽準則! 接下來播放 More + 安華運動視頻曝光,網友:不輸年輕人 坐著練出小蠻腰,還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動! 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久!