醫生稱為「最毒早餐」！多吃1口就會血糖飆升，糖尿病、高血壓都是這早餐害的，很多人還天天端上桌，看完還不趕緊扔掉 ！ 接下來播放 More + 早餐別再出去買了，教你簡單做家常餅，掌握兩個技巧，好吃不硬。 早餐不吃油條了，買2塊錢餃子皮簡單一做，5分鐘解決全家人早餐 素食│絲瓜不要再用炒的，加上秀珍菇色味俱佳，營養又解饞，上桌連湯汁都不剩！
