趕緊扔掉!鐘南山研究27年終於查明!這3種蔬菜升血糖速度最快,吃一口血糖立馬飆到14,95%的三高、糖尿病、心血管疾病都是它害的,很多人還在天天吃! 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好?美國最新研究證實:長期吃花生的人,血糖和血管竟會出現這種變化!檢查後醫生都嚇了一跳! 不只能抗菌!九層塔「含鈣蔬菜中排行第二」爬樓梯也不怕 ,天天吃「12種營養素」全下肚:整身都顧到 日本血糖專家研究58年:糖尿病「禍根」終於被揪出!只要不吃這幾種食物,血糖一輩子不會升高,糖尿病離你遠遠的!