眼睛乾、總失眠睡不飽,是肝火旺所引起!「拍拍腋窩」疏肝解胸悶。喝1茶幫肝解毒。淺眠多夢?檸檬菊花,清除肝臟垃圾,撫平細紋,告別數羊的日子|#朱益智 醫師|641|談古論今話中醫|中醫知識CooL 接下來播放 More + 檸檬蛋糕,一款味道驚艷,值得一做再做的小蛋糕,做法簡單特好吃 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮