濕毒最怕你吃這 濕氣、濕毒全都排光 濕氣重的老人趕快看。 接下來播放 More + 晨起練習「震乾坤」49下,每天3分鐘,喚醒陽氣,祛除濕氣,身體輕鬆一整天! 千寒易除、一濕難去,每天拍打300下,排空全身濕氣,身體更健康 晚飯把主食換成這,濕毒連排10天不止!濕氣一除,身體輕了,氣色更紅潤,至少延壽20年!