凌晨3、4點容易早醒？疏通這1條經絡，保你睡得深層不易早醒！ 接下來播放 More + 每天甩手5分鐘，手臂經絡全疏通，頸、肩、背1天比1天健康輕鬆！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感
