花生搭配這一寶，連吃3天，水桶腰消失了，腰也瘦了一大圈，夏天減肥就這樣吃【靜談養生】 接下來播放 More + 消化內科醫生提醒：最通便的水果不是香蕉，是這水果，拉不出屎吃1顆，立馬排出3斤黑臭便，還可以減肥排毒、降壓護心臟！ 20多年的大肚腩都悄悄吃沒了！ 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法，不蒸不炸不煮，越吃越精神
