腿抽筋5種常見原因以及對策 接下來播放 More + 一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺到天亮，膝蓋痛溜走了，滑膜炎關節積液消了，骨科醫生天天都在吃 空心菜竟是抽筋菜，毒性超標又致癌？醫生的答案震驚無數人！不敢吃空心菜的建議看看！ 每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃
