如果你已經過了50歲，晚飯千萬別這樣吃！想長壽的老人，再忙也花要兩分鐘看看！ 接下來播放 More + 91歲奶奶形似少女，全靠一碗長壽蛋！煮蛋時加點這，不到一周，斑點白髮都逐漸沒了，看起來至少年輕30歲 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好
