老了最怕腦萎縮! 每週吃一頓,腦萎縮不見了,記憶力好了,手不麻腿不酸,血壓血脂都降了!走路不費勁了 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃! 一把檸檬皮勝過10副藥!2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓