補鈣別只會吃鈣片了！ 豆腐和這是絕配，補鈣效果是鈣片的25倍！每週吃兩頓，讓你老了腰板硬，走路不費勁！ 接下來播放 More + 教你自製日本豆腐，Q彈滑嫩不散，外面賣5塊，自己做幾毛錢 豆腐燜魚試試這個做法，魚肉香嫩，豆腐也特別入味，吃著好解饞 豆腐加洋蔥，自從知道好吃做法，我家大米不夠吃，真是太香了
