今天才知道，不管解凍什麼魚，千萬別用水泡，教你一招，5分鐘解凍好跟新鮮的一樣 接下來播放 More + 解凍肉，萬不可直接用水泡！飯店大廚教一招，10分鐘快速解凍 遲到得罪高層遭雪藏多月 - 蘇韻姿終於「解凍」有劇拍：會珍惜這次機會 TVB開拍港版《華燈初上》楊明獲欽點做男主角 - 停工逾一年終獲解凍
