早餐吃雞蛋牛奶都不如吃這,補腦效果是核桃的20倍,還能明目補氣,滋補肝腎,千萬不要錯過了 接下來播放 More + 早餐別再出去買了,教你簡單做家常餅,掌握兩個技巧,好吃不硬。 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 早餐這樣吃太過癮了,不發麵不燙麵,多層又柔軟,比包子還好吃。