補鈣別再傻傻吃鈣片了！ ！山藥和它是絕配，補鈣效果是鈣片的46倍！一周這樣吃兩頓，腿腳才有勁，精神足，107歲也健步如飛！ ！ ！ 接下來播放 More + 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！ 老人腰膝酸軟，腿腳無力？一周吃兩次，腰不疼了，腿不酸了，120歲都能健步如飛 癌細胞死敵竟是這菜！老人患癌只剩1月壽命，女兒找來這個菜給他吃，癌細胞竟都消失，腿腳不疼，睡得香，無病無痛多活了49年！
