老了不想骨頭變脆，這種水果建議多吃！骨密度增強20倍，99歲還能健步如飛，20小夥也不如 接下來播放 More + 高血壓的救星！ 這水果每天吃一顆，血壓一降再降，血壓血脂全部正常了！ 水果網套扔掉太可惜了，放在衛生間一年省下不少錢，早知道就好了 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效
