失眠有絕招！睡前1個小動作！促進褪黑素分泌，目前會的人不多 接下來播放 More + 睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！一年能省下幾萬醫藥費 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮
