炒苦瓜時,切記不要直接下鍋炒,多做幾步驟,苦瓜清脆,肉片滑嫩 接下來播放 More + 荷包蛋不要直接下鍋煮,老保姆教我一招,一鍋一個都不散,零失誤! 米飯別直接下鍋煮,加上一斤排骨,飯菜一鍋出,早晨起床就開飯。 無論煎什麼魚,切記不要直接下鍋,教你2個妙招,不破皮也不粘鍋。