睡眠不好要常燉這盅湯,我家隔三差五要喝一次,比吃燕窩還養人 接下來播放 More + 睡眠不好要常燉這盅湯,材料和做法都很簡單,學會要多給家人燉 蓮藕和它是『天生一對』,比吃燕窩還養人!一次就能排出體內毒素,血液暢通,氣色紅潤皮膚好,99歲臉上不長一絲斑點和皺紋 它比燕窩便宜20倍!每天吃一把,臉上黑斑、斑點都不見了,瞬間年輕10歲!無論男女都有效!