補藥和保健品都沒這養生!黑豆新吃法,每天只要吃1次,腿部經絡全疏通,三高、血管、腎虛全好了! 80歲老中醫跑得比20歲小伙還快! 接下來播放 More + 夏天要多吃包菜,教你新吃法,不炒不燉不涼拌,出鍋比吃肉還香。 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃 一周喝一次「三寶湯」年輕10歲 腎虛不足保證補回來!