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秋葵別再一直炒和涼拌了,教你一個家常做法,出鍋營養豐富又解饞。
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人老了最怕眼睛模糊看不清?秋葵加它連吃3次,眼睛立馬恢復明亮,一輩子遠離老花眼【可嘉媽媽】
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秋葵。(羊角豆)水做法,一步一步做給你看。
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秋葵別只會炒雞蛋,和豬肉這樣炒,簡單家常下酒又下飯【留意美食】#秋葵食譜 #秋葵做法 #秋葵
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吃了半輩子秋葵,這做法還是第一次見,香辣鮮嫩脆爽,營養不流失, A recipe of ,How To Make a Okra, egg, spicy, fresh and crisp
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只需要1個雞蛋,就能輕松降血糖!糖尿病治好了!這種「補腎菜」,在抗疲勞,可見秋葵的保健作用 ! 常吃多活十年遠離癌症,它的維生素C含量是蘋果的20倍;有助於減肥抗癌,功效太多了!