102歲依然身體硬朗,骨頭健康像30歲,秘訣不是多運動,而是每周堅持吃這個菜 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌,祝天下所有奶奶健康長壽,永遠幸福! 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 蘿蔔這樣做太好吃了,簡單易做,健康美味解油膩,出鍋吃著特別香。