炒苦瓜不能直接下鍋炒,教你一招,苦瓜翠綠,清爽可口沒苦味 接下來播放 More + 做鴨肉,切記別總下鍋炒,加一把酸菜這樣做,不腥不騷好吃又開胃 苦瓜炒蛋到底是先蛋還是先炒苦瓜,好多人都做錯了,教你正確做法 炒絲瓜時,一定不要直接下鍋,難怪絲瓜發黑又出水,早懂早受益