花生和這一起煮，一碗下肚，血糖從15降到6.6，活99歲也不會的糖尿病，還能降血壓、防心梗，保護腎臟功能，預防老花眼 接下來播放 More + 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃 一碗麵粉加4個雞蛋，不用炸不用烙，簡單一做，比買的還好吃 家裡添新碗，這三種不要買回家！家裡有也別用，賣碗的不會告訴你
