南瓜和它一起煮,勝吃30萬補藥!眼睛明亮視力好,老花眼也不見了,還可以降壓降脂降膽固醇,排出肝毒,潤腸通便 接下來播放 More + 南瓜吃不完,千萬別直接放冰箱,教你正確保存方法,放半月都不壞 3個雞蛋,一塊南瓜,手不沾面,10分鐘快速早餐餅,涼了都不硬 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好