久坐不動3大危害，4個動作15分鐘，堅持20天，遠離腰腿酸痛困擾 接下來播放 More + 腳麻腿發軟，按壓這5個穴位，緩解焦慮、緊張的情緒，幫助增加血液循環還可以改善手臂前肢酸痛、麻木的效果。 拯救眼睛的秘密竟然在小腿上！眼疲勞，乾澀酸痛，視物模糊，老花眼，飛蚊症都有效!教你兩個護眼妙招一用就靈！ 肩頸酸痛、僵硬別擔心！不花一分錢，只需用它敷一下，肩頸不再酸痛了！百試百靈！
