薏米搭配綠豆這樣吃,作用真厲害,96歲老郎中的養生秘訣,趕快學 接下來播放 More + 膝蓋總是疼痛?每天練1個動作,膝蓋不再痛,雙腿更強健【侃侃養生】 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好 90歲爺爺吃了60年的黑豆養生做法,不蒸不炸不煮,越吃越精神