這樣使用黑豆，2小時後血糖從10.3降到4.9，效果驚人！ 接下來播放 More + 就一把芹菜十粒花生，血壓低了血糖穩了，有需要的朋友收藏起來吧！ 日本血糖專家已證實：這4種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了!
