整隻霸氣下鍋!台東都蘭青蛙湯肉嫩味美 接下來播放 More + 不管煮紅豆還是綠豆,別直接下鍋煮,多加一步,幾分鐘輕鬆煮開花 炒絲瓜時,一定不要直接下鍋,難怪絲瓜發黑又出水,早懂早受益 米飯別直接下鍋煮,加上一斤排骨,飯菜一鍋出,早晨起床就開飯。