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便秘10天拉不出，老中醫教你1個穴位，不到3分鐘立馬去廁所，排出多年宿便和垃圾，肚子都小了一大圈！【健康有道】
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長期便秘快按這個穴位 按摩2分鐘 立馬跑廁所拉出3斤屎 陳年宿便都排出來了！
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92歲老人突然長出黑頭發、新牙齒，秘訣竟是按摩這個穴位，不到3天，全身的病痛都不見了，還補腎氣，填腎精
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【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持
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循環堵塞、中風、手腳麻痹、預防血管堵塞；每天做做「手指操」，按摩穴位永不老；頭暈眼花怎麼辦？做完一身順暢了！高齡健身操！
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腦部血管一旦堵塞，立馬就會腦中風！平時多按腦後這個穴位，疏通腦部氣血循環，一輩子遠離中風!
