長壽村的降糖食療方：花生和這一起煮，一碗下肚，血糖瞬間從9 8降到4 5！從此遠離糖尿病 接下來播放 More + 想吃麵包不用買，用碗就能做，簡單幾下就出手套膜，鬆軟又拉絲香。 一碗麵粉加4個雞蛋，不用炸不用烙，簡單一做，比買的還好吃 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃
