核桃：心血管的佳品還是禍根？634人每天吃2個吃2年，真相告訴你！心血管疾病、高血壓、糖尿病、冠心病、心梗腦梗可以吃核桃嗎？ 接下來播放 More + TVB八大「金牌主持」晚景淒涼！一個破產一個疾病纏身，而還有一人嫁軟飯男拿命換錢養8口人！ 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】
