才發現，這幾種西蘭花最好不要買，知道的人不多，看完提醒家人 接下來播放 More + 西蘭花好吃有絕招，教你飯店不外傳的訣竅，鮮嫩好吃，營養不流失 【一畫美食】#西蘭花料理 #西蘭花食譜 #西蘭花蕃茄雞蛋 炒西蘭花時，焯水和直接炒都不對，教你正確做法，脆嫩入味又好吃 西蘭花加5朵香菇，不用一片肉，這樣做一盤真鮮，過年待客倍有面
