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【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持
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尿中泡沫久久不散？當心腎臟毒素已超標！枸杞+一物泡水喝3天，讓你從此遠離腎臟疾病
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蛋白尿、泡泡尿、腎臟毒素超標很可怕！ 只需用這煮水喝，才2天就把30年腎毒全排乾淨，排清腎臟毒素，一輩子遠離腎臟疾病！現在預防還來得及！
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蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能防止其它疾病 。
