南瓜和這一起吃，輕松補腎護腎，養肝明目，還能對抗衰老，比吃補藥還好！ 接下來播放 More + 南瓜學會這樣做，去飯店都買不到，蔥香濃郁、做法簡單 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
