長期吃黑木耳可以降三高？營養師：別亂吃了，告訴你事實的真相 接下來播放 More + 泡麵是垃圾食品？營養師：其實這「5種食物」才是 山楂與這搭配，堅持半月，抗緊張、解疲勞、助睡眠、降三高！補腦安神、助消化、減肥瘦身！ 三高患者有救了 桑葉與這一起煮水喝 降三高 血管也乾淨了!
