多吃這四種草，少吃很多葯，比人蔘鹿茸還有效！ 接下來播放 More + 秋天的白蘿蔔賽人蔘，自從學會這個做法，睡眠好精神棒，太美味了【食在小廚】 【麗麗廚房 Queen Kitchen】 補藥一堆，不如佛手瓜2斤，教你養生吃法，比人蔘還好，營養美味 外行吃人蔘，內行只吃它！降壓、降糖特厲害，價格是人蔘零頭！
