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雞蛋別炒著吃了，加一把秋葵，簡單一做，營養又美味，出鍋比紅燒肉還香【小穎美食】
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秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康
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如何種植秋葵才能高產？種植秋葵的幾個小技巧，秋葵源源不斷，一茬比一茬多！| Tips of planting Okra
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回收空油桶種秋葵，簡單又好用，秋葵結得又多又好，一茬接一茬吃不完|Reclaim empty oil barrels and plant okra|種植神器
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只需要1個雞蛋，就能輕松降血糖！糖尿病治好了！這種「補腎菜」，在抗疲勞，可見秋葵的保健作用 ! 常吃多活十年遠離癌症，它的維生素C含量是蘋果的20倍；有助於減肥抗癌，功效太多了！
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吃了30年的秋葵，這種做法還是第一次見，不炒不腌不涼拌，太香了。
