每天做蹲式抻筋3分鐘，改善頸椎疼腰椎痛，脊椎側彎，身體變強壯 接下來播放 More + 火辣model找脊椎醫生 王燦墜馬摔斷脊椎險送命，患病靠打針保命，今47歲未婚育4子內幕驚人！ 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好
