炒茄子時,一定不要先放油,大廚教你一招,茄子不吸油不發黑 接下來播放 More + 白灼蝦切記不要用水煮,大廚教你一招,鮮嫩入味,營養不流失 一塊南瓜兩個蛋黃,大廚教你蛋黃焗南瓜,外酥里嫩蛋香濃郁超簡單 解凍肉,萬不可直接用水泡!飯店大廚教一招,10分鐘快速解凍