千寒易除、一濕難去，每天拍打300下，排空全身濕氣，身體更健康 接下來播放 More + 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 火遍全國廣場舞《跳到北京》，歌好聽舞好看，跳出健康 肚子大、濕氣重，每天拍打3分鐘，祛濕排毒瘦肚子，苗條又輕鬆！
