人過40歲，進入壽命決定期，想長壽要牢記：少吃「3白和1紅」 接下來播放 More + 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！
