睡前和早上起床後喝白開水的人，腎可能已經出現問題，盡早看看！ 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 60歲後是癌症高發節點！找到這5個「截癌穴」，睡前按揉5分鐘，可以快速增強免疫力，癌症一輩子都不會上身！
