坐骨痛、腰痛,有濕氣,每天花5分鐘,拉通膀胱經,通通都好了 接下來播放 More + 山藥和這一起煮,勝吃30萬補藥!40多年的腎不虛了 三高降了 濕氣也沒了,連醫生都在悄悄吃 濕氣重至少短命10年!無論男女,洗澡時多揉一揉這個部位,每揉1下就能揉走1年濕氣 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節!