每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 牙膏加這是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！氣色比年輕人還好！ 睡前喝一杯，治好你的頻尿、夜尿！半夜不再起床尿尿，讓你一覺睡到天亮！
